5月の一ヶ月間で4キロ落としました。 もちろん筋トレと並行してなのでリバウンドの心配もなし(だと思う)。 フェイスラインなど見えるところでも少しずつ効果が出ている様子。 皮膚が治ったらランニングも再開だ! 夏までにヒヨシにバカにされない程度に引き…
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